매일 양치하고 구강청결제를 쓰는데도 입 냄새나 잇몸 통증이 계속된다면, 지금의 관리법을 점검해봐야 할 때입니다.건강한 치아와 잇몸은 단순한 미용을 넘어서 삶의 질과 직결되는 중요한 건강 요소입니다.올바른 양치 습관, 적절한 보조도구 사용, 정기적인 치과 검진까지—우리가 당연하게 생각하는 구강 관리에도 ‘정답’이 있습니다.이 글에서는 전문가가 추천하는 치아·잇몸 관리법을 통해, 지금부터 실천할 수 있는 실질적이고 효과적인 방법들을 소개해드립니다.치아 관리, 단순한 양치가 전부가 아닙니다우리가 매일같이 하는 양치질, 제대로 하고 계신가요?많은 사람이 칫솔질만으로 치아와 잇몸을 관리할 수 있다고 생각하지만, 실제로 구강 건강은 양치 외에도 다양한 요소에 영향을 받습니다.우선 가장 중요한 것은 자신의 구강 상태..