도심에서 벗어나 조용한 드라이브 코스를 찾는다면 남양주 수동면이 제격입니다. 오늘은 맛집 ‘여미지 식당’에서 먹은 담백한 고등어 구이와, 축령산 자락에 자리한 감성 카페 ‘Attic’ 방문기를 소개합니다. 탁 트인 자연 속에서 맛과 여유를 모두 즐기고 싶은 분들에게 추천하는 코스입니다.1. 남양주 수동면 여미지 식당｜집밥 같은 고등어 구이 맛집남양주 수동면에 위치한 여미지 식당은 소박하지만 깔끔한 분위기와 정갈한 밑반찬으로 유명합니다.이곳의 대표 메뉴는 짜글이 와 고등어 구이입니다. 오늘의 픽은 고등어구이!노릇하게 구워진 고등어는 겉은 바삭하고 속살은 촉촉해, 밥 한 숟가락과 함께 먹으면 그야말로 환상의 조합이죠. 무엇보다 짜지 않고 담백해 남녀노소 누구나 부담 없이 즐길 수 있습니다.반찬도 정갈하게 나..

2001년 개봉한 바닐라 스카이>는 단순한 로맨스나 스릴러를 넘어, 인간의 욕망·사랑·현실·꿈의 경계를 탐구하는 철학적인 영화입니다. 카메론 크로우 감독이 연출하고, 톰 크루즈·페넬로페 크루즈·캐머런 디아즈가 주연을 맡아 독특한 감성과 강렬한 비주얼을 보여줍니다.이 영화는 초반부에는 화려한 로맨스 드라마처럼 보이지만, 중반부터는 심리 스릴러와 SF적인 루시드 드림(자각몽) 요소가 결합되며 관객을 혼란에 빠뜨립니다. 관람 후 ‘이게 현실이었나, 꿈이었나?’라는 질문을 남기며 오랫동안 기억에 남는 작품이죠.1. 화려하지만 공허한 삶, 데이빗의 일상데이빗 에임즈(톰 크루즈)는 젊고 잘생겼으며, 거대 출판사와 잡지사를 운영하는 재벌 2세입니다. 그는 세상 모든 것을 다 가진 것처럼 보이지만, 내면적으로는 공허합..

“올해 아이 낳으면 매달 최대 30만원 지원”… 서울시 주거비 지원 안내 서울시가 올해 자녀를 출산한 무주택 가구를 대상으로 매달 최대 30만원씩 주거비를 지원합니다. 지원금은 최대 4년간 받을 수 있으며, 신청 기한은 2025년 10월 31일까지입니다. 이 글에서는 지원 대상, 신청 방법, 주의사항까지 한 번에 정리합니다. 1. 지원 대상은 누구? 서울시 발표에 따르면, 주거비 지원을 받을 수 있는 조건은 다음과 같습니다. 기준중위소득 180% 이하 예: 3인 가구 기준 월 소득 900만원 이하 전세 3억원 이하 또는 월세 130만원 이하의 임차 주택 거주 공공임대주택(SH·LH) 거주자는 제외 무주택 가구여야 함 추가 혜택 아기가 새로 태어나..

오픈AI, 마침내 GPT-5 공개2025년 8월, 오픈AI가 드디어 차세대 인공지능 모델 GPT-5를 공식 출시했습니다. 이번 발표는 AI 업계뿐만 아니라 전 세계 IT 시장에서도 큰 화제를 불러일으켰습니다. 2년 만에 등장한 신모델답게, 성능 향상 폭이 상당합니다. 오픈AI CEO 샘 올트먼은 “GPT-5는 AGI(범용 인공지능)를 향한 중요한 단계”라며 이번 모델의 의미를 강조했습니다.박사급 전문가 수준의 지능GPT-5의 가장 큰 특징은 지능 수준이 박사급 전문가에 필적한다는 점입니다. 이전 세대 GPT-4가 이미 고도화된 추론 능력을 갖췄음에도 불구하고, GPT-5는 이를 한층 뛰어넘었습니다. 복잡한 수학 문제나 전문 연구 보고서 작성, 법률·의학 상담 등에서도 인간 전문가 이상이라는 평가가 나올 ..

수인번호 2537번, 애나의 7년 만의 휴가와 낯선 시애틀영화 ‘만추 리마스터링’은 7년간 교도소에 수감되어 있던 애나가 어머니의 부고로 인해 단 3일간의 휴가를 허락받으며 시작됩니다. 그녀는 수인번호 2537번이라는 냉정한 호칭으로 불리며 차가운 현실 속에 갇혀 있던 인물입니다. 오랜 시간 갇혀 있던 그녀에게 7년 만의 자유는 낯설고 두려운 경험입니다. 장례식 참석을 위해 탄 시애틀행 버스에서 만난 훈과의 인연은 우연 같지만, 곧 그녀의 삶에 작은 희망이 되어줍니다. 훈은 에스코트 서비스를 하며 살아가는 남자로, 누군가로부터 도망치는 중인 인물입니다. 두 사람 모두 각자의 아픔과 상처를 지닌 채, 낯선 도시 시애틀에서 마주하게 됩니다.운명 같은 만남, 그리고 마음의 문을 열다애나는 7년이라는 시간 동안..

바쁜 뇌를 회복하라끊임없이 생각하고, 계획하고, 처리하느라 지친 당신의 뇌.그 뇌에게도 휴식이 필요하다는 사실, 알고 계셨나요?오늘은 진짜 ‘쉼’이 무엇인지 알려주는 책,《바쁜 뇌를 회복하라》를 소개합니다.바쁜 일상 속에서 ‘진짜 회복’이 필요한 이유일상은 늘 분주합니다.업무, 가족, 인간관계, 정보의 홍수…머릿속은 멈추지 않고 돌아가고, 피로는 쌓여만 갑니다.그런데도 우리는 멈추지 못합니다."해야 할 일", "놓치면 안 되는 정보", "실패하면 안 되는 상황"들이끊임없이 뇌를 자극하고 있기 때문이죠.이 책의 저자 로미 무스타파는 이런 상태를‘인지 과부하(brain overload)’라고 표현합니다.뇌가 쉬지 못하고 과도하게 활동하게 되면,몸과 마음의 에너지도 고갈되어 우울감, 무기력, 집중력 저하가 생..